スタッフブログ

 
女性の痩身に必要な基本の3つのポイント♪

1、基礎代謝量
痩せない原因として基礎代謝の低下。
食べ過ぎ・運動不足・加齢

25歳からどんどん基礎代謝は落ちます。
生活習慣が悪い人はもっと・・> <

2.脂肪細胞の大きさ・数
脂肪を蓄え どんどん膨らむ。最大体積3倍まで、、
増えてしまった脂肪細胞の数は減らせない。
小さくすることは可能！

3.女性ホルモンバランス
月経（生理）はダイエットに影響あり
月経3～10日は むくみやすくなり体重増。
イライラ抑うつなりやすい。

月経後は心身共に ダイエットに最適！

今の体調、お悩みに合わせてベストな施術、
アロマオイルで サイズダウン！！！しましょう★
当店スタッフは #アロマコーディネーター  #aea上級認定エステティシャン ！
マネージャーは #管理栄養士  の資格を持っています。

 #体質改善  と  #サイズダウン  が同時に叶うのは
 #スリムアンドビューティエス ！
独自のハンド技術で全身デトックスします★